クリニックの受付カウンターや入口の風除室に桜の木が飾られています。春ですねえ～～ 季節の変わり目に風が吹くと鼻がムズムズしてきます。 少しずつではありますが、昼間の暖かさに春がもうそこまで来ているのかなぁ〜と感じる今日この頃です。...

朝晩の寒さが厳しくコートと手袋とマフラーと 帽子が欠かせない毎日となりました。 あ！使い捨てカイロも必要でした。（笑） 油断すると風邪をひいてしまったりすることも・・・。 食事をちゃんと食べること・睡眠をよくとること。 基本的なことだけれど、...

大変な自然災害とともに始まった新たな１年。 親戚や友人の安保確認をしたり、心臓がどきどきした元旦でした。 被災地のニュースを見ると心が痛みます。 寒く、慣れない避難生活でおストレスは計り知れないものがあります。 少しでも早い復興を祈るばかりです。...