暦の上では冬支度の時期・・・。 気温が10度台になるとホント寒いと感じます。Tシャツで寝たりすると風邪をひいてしまいそうになります。寒暖差で体調を崩しやすい時期。うがいや手洗いなどをしたり、冬に備える準備をしましょう。 さて休診日のご案内です。 11/3㈰文化の日...

気が付けば、もうすっかり秋の雲ですね。 朝晩はエアコンは付けずに網戸で過ごしても気持ちいい感じです。 秋は過ごしやすい気温で集中力が高まると言われています。 食欲の秋・読書の秋・芸術の秋・行楽の秋・スポーツの秋・・・あなたはどんな秋を過ごしますか？...

連日猛暑の毎日ですが、秋が少しずつ近づいてきたのでしょうか？朝晩涼しくなってきた印象があります。 一日中エアコンをつけっぱなしではなく、ちょっとスイッチを切って窓を開けて扇風機で過ごしてもよいのでは？ と思ってしまいますが、昼間は暑い💦...